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部落格全站分類:心情日記
" 我不確定,我不知道,我還沒有準備好! "
這是每個人或多或少會遭遇到的一個狀態。
而這其實都與驚恐有關。
但,驚恐,並不是問題所在。它是我們原始的情緒之一。
它是我們求生很重要的本能之一,因為它,提醒而保護我們免於傷害。
有人說,穿越就是出路。
有人說,面對它、接受它、擁抱它。
對於這個課題,其實有很多因應的法門。
這一次,Kay老師搖一搖手上的 "筆" ,堅定的說:
"恐懼的相對是篤定,而篤定來自於智慧! "
魯西歐的順流築夢
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