這次非常幸運的是...受到了Kay媽咪的邀請...

 

能夠上到 Lance Giroux大師 的武士道課程...

 

 

感謝老師的提醒...讓我深刻的體會到了聞思之後...更重要的修習...

 

用身體去經驗...用身體去學習...用身體去力行...

 

 

也從老師身上學習到聆聽的另一種層次...用全身的感官去聆聽...

 

活在當下...並且去服務他人...

 

 

這次的課堂中...有著不同於以往的學習體驗...

 

腦袋裡...沒有太多的資訊內容被餵養...

 

反而身體上有著許多的深刻印記...

 

 

不停的調整重心...雙腿只希望能夠再堅持多那麼一刻...

 

保持自己的中軸氣息順暢...則可以化險為夷...

 

專注在另一層次的考驗之後...先前的難題也就不在了...

 

心思意念的運用...創造出一體性...

 

 

最後感謝Lance老師額外餽贈了八個大禮...讓我們好好修習...

 

1.活在當下 Be Here Now

 

2.融合 Blend  

 

   這代表著與萬事萬物之間的結合...就像是雙人互動中的第一步一樣...

 

3.知道如何打斷 Know how to interrupt

 

   對於外在的干擾...我們要知道如何搶回主導權...

 

4.誠信 Integrity

 

   維持身心靈的一體性...保持中軸的穩定...

 

5.換位思考

 

   轉換方向...看見對方的視角...

 

6.適當的時機

 

7.適當的距離

 

8.停止 Stop

 

   老師私下還送我一個暗示...當我們感受到疼痛不舒服的時候...就停止吧...

 

 

八個簡短的辭彙...老師用了數十年合氣道經驗去體會...

 

謝謝Lance 老師...陪伴了我生命中美好的兩天...

 

Samurai  

 

I will Learn fast by practice slow...

 

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